روانپزشک دکتر فرامرز ذاکری اظهار می کند که اولین حمله پانیک به صورت خود به خودی اتفاق می افتد . حمله پانیک وقتی اتفاق افتاد در عرض ده دقیقه و به سرعت تشدید می یابد . افزایش ضربان قلب، تعریق، تنگی نفس و ... از علائم و نشانه های بالینی حمله پانیک هستند .
این اختلال در اواخر دوره نوجوانی و یا اوایل دوره بزرگسالی آغاز می شود . البته گاها در دوره کودکی، اوایل نوجوانی و میانسالی هم دیده شده است . در شروع اختلال پانیک استرس های روانی _ اجتماعی بعضا افزایش می یابند . در کل این اختلال بسیار مزمن می باشد . سیر این بیماری در هر بیمار و در زمان های مختلف متفاوت است .
اکثر بیمارانی که به این اختلال دچار هستند اگر تحت درمان قرار گیرند، بهبود می یابند . درمان هم به صورت دارویی و هم به صورت درمان های شناختی و رفتاری توامان خواهد بود . شناخت درمانی این افراد به این صورت خواهد بود که اعتقادات غلط بیمار را به او بگوییم و به او بفهمانیم که این حملات مرگ آور و خطرناک نیستند .